Qu’est-ce que représente le coaching?

Comment fonctionne le coaching?

Le coaching est un processus créatif, mis en mouvement par le coach et le client. Il est composé de série d’entretiens structurels, qui permettent au client de comprendre ses valeurs et ses motivations. Le coaching vous aide à identifier les points de votre vie personnelle ou professionnelle que vous souhaitez améliorer.

L’objectif principal du coaching est de vous accompagner pour que vous trouviez vous-même les réponses à vos questions et que vous releviez les défis en face de vous. Et avant tout, vous apprendre à faire des choix qui rendent votre vie pleine et plus belle.

Les rapports entre le coach et le client sont confidentiels et objectifs. Ils se concentrent sur les questions évoquées par le client et sa perception du succès. Ils durent relativement peu – environ trois mois visent l’obtention des résultats.

Les étapes du coaching

1. Connaissance de soi et modèle des valeurs – découverte de vos valeurs
2. Définition des objectifs - dans le cas où vos objectifs du moment ne correspondent pas à vos valeurs – il est nécessaire que vous trouviez de nouveaux objectifs
3. Plan d’action
4. Résultats

Comment se déroulent les séances du coaching?

1. Entretien de diagnostique gratuit

Il se déroule avant le début des véritables séances de coaching

Il a lieu avant le début des séances de coaching, et avant que des engagements soient pris par le client et le coach. Les règles principales du coaching sont déterminées, la régularité des séances et la durée également. Cet entretien est gratuit pour le client et n’implique aucun engagement.

2. Entretien d’exploration

Durant cet entretien nous préciserons votre définition du succès, nous mettrons en lumières vos valeurs et vos croyances, vos objectifs, le type de communication que vous privilégiez et tout autre facteur que nous voudrons utiliser lors de notre travail.

Nous évaluons où vous vous situez aujourd’hui et où vous souhaitez être dans le futur. Vos besoins personnels et professionnels, jouent un rôle dans l’élaboration de notre plan d’action.

3. Les séances véritables du coaching

Une fois que nous aurons déterminé le cadre de notre travail, et votre zone de confort, nous commencerons à travailler pas à pas le plan d’action qui vous emmènera à vos objectifs.

La ligne de conduite de ces séances seront vos objectifs intérieurs et je vous encouragerai à voir les chalenges et les opportunités, qui s’offrent à vous, d’une nouvelle façon d’un regard neuf. Lorsque vous verrez le monde d’une nouvelle façon vous pourrez améliorer votre façon de vous sentir, de penser et d’agir.

A mesure que nous avancerons nous allons nous fixer des petits objectifs et des grands objectifs, grâce auxquels nous pourrons mesurer votre progression. Sur le chemin je vous aiderai à découvrir vos points forts et vos faiblesses, vos valeurs et l’image que vous avez de vous-même.

Le coaching par Skype

Peut être votre vie est très chargée et vous vous demandez où vous allez trouver le temps pour réaliser un coaching. La bonne nouvelle c’est que nous pourrons le réaliser par Skype (avec son et image), dans le confort de votre séjour, le temps de trajet est supprimé est nous sommes en contact visuel.

Envoyez-moi un message électronique, afin de déterminer le bon moment pour les deux parties.

Pour le coaching par Skype, à part un ordinateur portable et connexion Skype, préparez également des feuilles et du papier pour prendre des notes. La séance dure environ une heure.

Les séances de coaching sont confidentielles, qu’elles se déroulent par Skype ou en face à face.

Types de coaching

Vous pouvez réfléchir au type de coaching qui, pourrait être intéressant pour vous:

• Développement personnel – meilleure relation avec l’autre sexe; avec vos enfants, parents, collègues, changement spirituel ou physique – tabac, poids ...
• Coaching d’affaires – management ou motivation d’équipe; gestion de crise; gestion du stress; prise de décisions managériales difficiles
• Coaching de carrière – trouver le métier qui vous inspire; augmenter vos revenus
• Selon un objectif défini